Some people are so good at self-care that they end up at the ER just to have an excuse to stay in bed all day long. These same people (and I’m not pointing any fingers because it’s uncomfortable to point a finger at oneself) need really hard-core self-care. So this is this week’s check-list:
2 special meals
3 mid-day naps
4 hour-long walks
5 beauty related activities
6 hours of doing absolutely nothing
7 meditation sessions
I am not sure how good the post is, but it suits the topics of self-care and of possible life of future unemployed majority:
Я долго искала рецепт гарантированного счастья для обеспеченных и благополучных людей. И, как ни странно, я его нашла.
Оказалось, что он фактически в готовом виде содержится в работах многих британских авторов викторианской эпохи, (и чуть более ранних) . Именно в то время на зеленом острове развелось великое множество граждан с независимым состоянием, которые могли с приятностью проводить свою жизнь, особо не заботясь о хлебе насущном. И, оказывается, они даже выработали правила того, что они называли «счастливой частной тихой жизнью» – идеальным видом существования с их точки зрения. Эти правила можно встретить и в записях Джейн Остен, и в письмах Диккенса, и даже в детективах Конан-Дойля.
[…] Нам обычно кажется, что у счастливого человека должно быть много всего: секса, славы, успеха, роскоши, вечеринок, друзей. Что его мобильный надрывается от приглашений, что он постоянно путешествует и много, плодотворно работает. А в свободное время он летает на дельтаплане и ныряет за затонувшими сокровищами с испанских каравелл.
[…] А вот викторианские леди и джентльмены пришли бы в ужас от подобной печальной картины. С их точки зрения, тратить свою жизнь на постоянные светские рауты, на активную общественную работу или на сворачивание бизнес-гор обязаны только несчастные люди, которым приходится самим пробивать себе дорогу в жизни. В то время как «счастливая частная тихая жизнь» – есть удел избранных счастливчиков, которые могут себе ее позволить. Именно она гарантирует душевный покой, хорошее настроение и чувство полного удовлетворения собой и окружающим миром.
http://tataole.livejournal.com/69685.html#comments
LikeLike
This sounds as if Victorian ladies had many chances to achieve success in business and have an active public life. 🙂 This might just be the case of sour grapes. 🙂
The truth is that some people need a lot of hustle, bustle and fevered activity, and some people suffer just imagining it. Psychoanalysts says that the psychological norm (and the state we should all strive for) is living an authentic life. It has to be authentic to you and your values.
LikeLike